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Alessandra Plesi

Sono Insegnante MBSR abilitata con il training ufficiale ed originario del CFM Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society, Medical School University of Massachusetts.
Sono Istruttrice Qualificata Mindful Eating e Insegnante di Mindfulness per bambini e adolescenti dai 3 ai 17 anni; Professional Mindfulness Counselor (Assocounseling A1087) e Focusing Trainer Certificata, membro di The Focusing Institute di New York.

  • Via Centofanti 22/24, 56011 Calci (Pi)
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  • alessandra.plesi@gmail.com
  • BY wp_3478924
  • 25 Marzo 2021
  • Mindful eating, Mindfulness al lavoro, Praticare la Mindfulness
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Mindfulness durante la pandemia

Mindfulness durante la pandemia
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In cosa mi sta aiutando la Mindfulness durante la pandemia, onestamente. Era il momento di fare una lista.

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La foto della sala di meditazione è de La Chiara di Prumiano, dove tengo i miei ritiri

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