Il confine è sempre più debole. Torniamo a casa ma non torniamo mai veramente; sono siamo interi, presenti e tranquilli. Complici la tecnologia che rischia di invaderci in ogni momento, gli orari di lavoro sempre più elastici, i pensieri che restano sul passato o vanno già al futuro, i rimuginii. Ma la parte più grande la fa “solo” la mancanza di consapevolezza, e questa per noi è una buona notizia perché allora c’è rimedio. 

Ah! Che argomento difficile! Quasi un tabù. La Mindfulness richiama all’essere, non al fare. Non scriviamo eresie. 
Eppure, come non si può non comunicare, non si può non fare. Nemmeno non facendo. 
E non fare, oltre che impossibile, può corrispondere in realtà fare un danno. L’argomento merita un articolo breve e concreto. 

Spesso chiedo alle persone che partecipano ai miei corsi per aziende quali sono le caratteristiche di un gruppo di lavoro che permettono di lavorare al meglio. Chiudete gli occhi e portate alla mente il ricordo di un gruppo o un progetto in cui avete lavorato al meglio, cosa lo ha permesso? Quali condizioni particolari? Anche voi che leggete, pensateci un attimo, annotate cosa vi viene in mente. 

Se avete qualche difficoltà con i colleghi, non siete delle brutte persone. E’ normale. Ed è normale e bellissimo anche non averle, o superarle, o prevenirle, e non ci vuole poi molto.